Osteopathe femme enceinte Grenoble
Osteopathe femme enceinte Grenoble
Ostéopathe bébé
Ostéopathie et Sportif
Ostéopathe femme enceinte
Ostéopathe bébé
Votre ostéopathe à Grenoble pour votre bébé.
Quand : Je consulte les bébés à partir de 2 semaines après la naissance sauf cas particuliers.
Pourquoi ? Les causes de consultation les plus fréquentes sont :
- Le torticolis du nourrisson.
- Les coliques.
- Les troubles du sommeil.
- Les reflux gastro oesophagiens.
- Le bilan post accouchement.
L’ostéopathie est efficace dans tout ces cas de figures lorsque la cause de ces maux sont du à des tensions qui provoquent une raideur des tissus. En redonnant de la souplesse aux tissus, on libère l’organe, celui ci peut alors récupérer sa fonction. Cela permet à l’enfant de retrouver toutes les capacités de son corps et d’éradiquer les symptômes cités ci-dessus.
Les tensions que l’on retrouve chez les bébés viennent pour certaines de la période ou celui-ci est dans le ventre de la maman. Une autre partie des tensions est due à l’accouchement car pour sortir du bassin le nouveau née doit prendre divers positions qui sont très contraignantes pour son corps. Sans oublier l’intensité de la poussé qu’ils subissent.
Ostéopathe et torticolis
Un torticolis est une contracture des muscles du cou qui provoque une forte douleur et une difficulté à mobiliser la tête et le cou.
Souvent la seule position que le patient supporte est la tête en inclinaison sur un côté et en légère rotation.
Le torticolis apparaît brusquement, après une nuit de sommeil dans une mauvaise position, à la suite d’un mouvement brusque ou lors d’une exposition au froid. Le stress aussi peut être mis en cause.
Une consultation chez un ostéopathe en cas de torticolis permet d’obtenir un soulagement rapide de la douleur.
Par son action sur la mobilité et la micro-mobilité des articulations et des tissus, l’ostéopathe va redonner au cou toute sa souplesse et un équilibre à l’ensemble du corps.
Ostéopathie et Sportif
Par principe, ostéopathie et sport font bon ménage car l’ostéopathie agit sur la mobilité du système musculo-articulaire et sur la micro-mobilité des os et des organes.
C’est pourquoi elle est bien souvent en mesure de corriger, préparer, guérir le corps soumis aux sollicitations, voire aux blessures dues à la pratique d’un sport.D’ailleurs beaucoup d’équipes nationales possèdent leur ostéopathe attitré (équipe de France de football, XV de France, etc.) tandis que de nombreuses manifestations utilisent les services d’ostéopathes au cours des rencontres sportives (Coupe du Monde d’Escalade, Rallye Monté-Carlo…)
L’ostéopathie est indiquée:
- En prévention, avant de commencer à pratiquer un sport, ou pour établir un bilan et préparer le corps à une saison sportive, à une compétition.
- En traitement, après une blessure due au sport: tendinite, entorse, fracture etc…
- En traitement d’une douleur : pour déterminer et soigner la véritable cause de la douleur qu’elle soit articulaire, musculaire, dorsale, lombaire etc…
Pour améliorer les performances du sportif de haut niveau : en améliorant sa capacité respiratoire, sa souplesse articulaire, ainsi que sa concentration, son équilibre, son sommeil - Pour réduire le stress avant une compétition
- Chez les enfants sportifs, l’ostéopathie permet en outre de surveiller et contrôler les effets du sport sur leur développement corporel. À plus forte raison l’ostéopathie à Grenoble est utile quand il s’agit d’un sport de compétition ou s’il est pratiqué de façon intense.
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Ostéopathie
Votre ostéopathe à Grenoble, vous explique ce qu’est l’ostéopathie :
Créée vers 1874 par le médecin américain Andrew Taylor Still (1828-1917), l’ostéopathie est fondée sur des techniques manuelles visant à la conservation ou la restauration de la mobilité des différentes structures de l’organisme. Elle se base sur l’idée selon laquelle toute perte de mobilité naturelle des organes les uns par rapport aux autres apparaît au niveau des muscles, des tendons, des viscères, du crâne ou des enveloppes (fascia) et induit des dysfonctionnements.
Les ostéopathes considèrent que la remise en fonction de la mécanique corporelle peut entrainer une régulation de l’homéostasie. Les ostéopathes considèrent que la médecine allopathique est nécessaire pour toutes les atteintes de la structure même de l’organisme. Ils traitent plutôt les pathologies fonctionnelles, éventuellement psychosomatiques, ne relevant pas de rééducation en kinésithérapie. Un ostéopathe peut travailler avec un patient atteint dans sa structure corporelle une fois celle-ci prise en charge par la médecine allopathique, bien que peu de patients bénéficient des soins concertés.
L’ostéopathie est considérée de manière assez confuse par le milieu scientifique, souvent sous la pression de lobby propre à chaque pays. Si elle est considérée comme l’équivalent de la médecine allopathique aux États-Unis, cette évolution fut longue et témoigne de la réticence de nombreux praticiens (principalement en chirurgie) à accepter cette pratique.
Ostéopathe et tendinite
Une tendinite est une inflammation du tendon, sorte de cordon fibreux qui relie l’extrémité d’un muscle à l’articulation. Ostéopathie à Grenoble
La tendinite provoque une douleur qui peut être parfois intense et empêcher l’activité.
De nombreux éléments peuvent perturber la santé des tendons: gestes répétés, efforts sportifs, déséquilibres posturaux, déséquilibre hydrique ou alimentaire, fragilité anatomique, certains médicaments.
L’ostéopathe, par son approche globale, va déterminer les facteurs qui peuvent être mis en cause pour votre tendinite.
Il peut vous proposer :
- Des conseils concernant l’alimentation, les postures adaptées
- Des exercices de prévention
- Des manipulations douces qui permettront une amélioration de la mobilité vasculaire et tissulaire associées à un travail sur l’articulation quand elle est indiquée afin de vous soulager le plus rapidement possible
Pourquoi consulter un ostéopathe à Grenoble ?
« L’ostéopathie est une méthode de soins qui s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain.
Cette méthode est fondée sur la capacité du corps à s’autoéquilibrer et sur une connaissance approfondie de l’anatomie. »
Quand faut-il faire appel à un ostéopathe ?
- Lumbago
- Les Hernies discales
- Torticolis
- Sciatique
- Traumatisme musculaire
- Entorse
- Rhumatisme
- Douleurs thoraciques
- Douleurs lombaires
- Troubles digestifs
- Migraines
- Troubles hormonaux
- Règles douloureuses
- Douleurs cervicales
- Stress
- Sommeil
- Tendinite
- Femmes enceintes
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En savoir plus sur l’ostéopathie :
D’après l’Organisation Mondiale de la Santé ( l’OMS) : « L’Ostéopathie consiste, dans une compréhension globale du patient, à prévenir, diagnostiquer et traiter manuellement les dysfonctions de la mobilité des tissus du corps humain susceptibles d’en altérer l’état de santé. »
Selon l’OMS, « la santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». L’ostéopathie s’accorde avec cette définition car selon son concept, la santé représente la parfaite adaptation de l’organisme à son environnement.
Dès qu’une structure qui compose le corps humain commence à perdre de la mobilité, la fonction qu’elle est sensée remplir pleinement est perturbée, diminuée, entraînant un trouble fonctionnel. Par exemple, une perte de mouvement du colon à l’intérieur du ventre, par rapport aux organes qui l’entourent, peut être à l’origine d’une colopathie fonctionnelle.
D’après ces définitions une séance avec votre ostéopathe à Grenoble ne sert pas seulement à guérir de douleurs mais peut également soigner des maux de tête, améliorer la circulation sanguine, améliorer le sommeil, soigner des problèmes digestifs , lutter contre la fatigue, le stress, etc…
Certains patients n’attendent pas d’avoir mal ou d’être bloqués pour venir. Vous pouvez également consulter à titre préventif.
Mal de dos
Votre ostéopathe à Grenoble, vous explique les symptôme du mal de dos:
Le Mal de dos est un symptôme caractérisé par une douleur de la région dorsale, le plus souvent basse (lombalgie), parfois plus haut située ou même dorsale moyenne.
L’ambiguïté vient du fait que la douleur est un signe clinique qui peut avoir plusieurs significations qui recouvrent en fait des situations fort diverses. En langage populaire, le mal de dos est souvent désigné « mal de reins » ou « tour de rein ».
Le mal de dos a le plus souvent une origine rachidienne mais des pathologies autres peuvent aussi se manifester par un mal de dos qui peut parfois être trompeur.
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Hygiène de vie
Certaines pathologies dégénératives sont provoquées par une mauvaise hygiène de vie : sédentarité, conduite automobile longue et fréquente dans des véhicules équipés de mauvaises suspensions et de mauvais sièges, mauvaise literie (en particulier trop molle), mauvaise posture fréquente (par exemple devant un écran d’ordinateur), mauvaises semelles de chaussure en jogging en particulier dans les descentes. Elle peut être professionnelle, relative à la posture pendant le travail, telle que les médecins dentistes… Rétablir une bonne hygiène de vie peut permettre à une pathologie dégénérative d’arrêter d’évoluer, voire de régresser lentement (si ce n’est pas le cas, on s’intéressera aux traitements). Pendant cette lente régression de la pathologie, on pourra prendre des précautions supplémentaires qui ne sont pas utiles à un individu sain comme le repos physique complet ou l’utilisation de sièges suédois pour lesquels le corps repose autant sur les genoux que sur les fesses et le dos est naturellement droit. Tandis que la douleur disparaitra, au contraire, on reprendra progressivement les exercices physiques pour remédier à l’atrophie de la musculation et au surpoids provoqués par la sédentarité.
Traitement
Le traitement par votre ostéopathe doit bien sûr être adapté à la pathologie.
Il dépend du diagnostic, en particulier les instabilités ont des modalités différentes.
Il repose sur le fait que la stabilisation musculaire active contrôle et annule la douleur dans la plupart des cas, même en cas d’atteinte anatomique sévère.
* ceinture lombaire baleinée en cas de crise douloureuse
* médications antalgiques et anti-inflammatoires, en se méfiant des opiacés
* traitement d’une ostéoporose, supplémentation en vitamine D en cas d’ostéomalacie
* rééducation spécifique dont les buts sont :
o assouplissement (ischio jambiers)
o renforcement spinal
o renforcement abdominal
Ostéopathe femme enceinte
Pour que la grossesse et l’accouchement se passent dans les meilleures conditions, l’ostéopathie à Grenoble peut être d’une aide précieuse. Osteopathe femme enceinte Grenoble.
En prévention comme en traitement, elle peut aider la femme enceinte à rester en forme jusqu’à l’accouchement. Et même après.
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Avant même la mise en route de la grossesse, l’ostéopathie permet de préparer l’organisme pour accueillir le futur bébé, en améliorant la posture et en traitant des traumatismes anciens s’il y en a.
Pendant la grossesse, l’ostéopathie peut soulager certains problèmes liés à la grossesse :
- Les problèmes digestifs (brûlures d’estomac, reflux gastrique, ballonnements, constipation…)
- Les douleurs de dos, de sciatique.
- Les problèmes de circulation (jambes lourdes, gonflées…).
- Les sensations d’essoufflement et les maux de tête qui sont liés à la grossesse.
- Les sautes d’humeur, le stress
A la fin de la grossesse, l’ostéopathie à Grenoble permet de préparer le bassin à l’accouchement :
- Amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin
- Action sur les spasmes utérins
- Action sur le positionnement du bébé dans l’utérus quand c’est recommandé
Après l’accouchement, l’Osteopathe femme enceinte Grenoble contribue :
- au retour à la normale du système osseux et musculo-ligamentaire, ainsi que des viscères qui ont été comprimées pendant la grossesse
- à améliorer le sommeil et les manifestations de la dépression après accouchement
À noter que l’ostéopathie ne peut en aucun cas remplacer les contrôles réguliers chez le médecin, la sage-femme… etc, ainsi que les cours de préparation à l’accouchement. Osteopathe femme enceinte Grenoble.
Ostéopathe et migraines
L’ostéopathie peut réellement soulager et de façon durable les migraines et les céphalées (maux de tête).
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Dans un premier temps, votre ostéopathe déterminera la nature et l’origine de vos maux de tête :
- Insuffisance de circulation du sang ou du liquide céphalo-rachidien
- Pression au niveau d’un nerf
- Blocage articulaire au niveau d’une vertèbre
- Problème hormonal
- Problème visuel
- Stress
- Céphalée en rapport avec l’alimentation
Selon la cause du mal de tête, l’ostéopathe va réaliser différentes manipulations, par exemple: technique crânienne, travail sur les vertèbres,
sur les viscères… etc.
Il peut être amené à travailler en collaboration avec d’autres professionnels (médecin, psychologue, naturopathe…)
Le soulagement apparaît souvent dès les premières séances d’ostéopathie.
L’ostéopathie est incontestablement un traitement efficace des maux de tête, y compris à long terme.
Ostéopathie divers:
L’ostéopathie peut aussi être indiqué pour des maux de tête, des troubles digestifs, des règles douloureuses, gènes respiratoires, fatigue, stress …
Ostéopathie énergétique:
C’est un outils supplémentaire qui permet d’aborder plus facilement les problématiques liées aux émotions. Cela permet donc une prise en charge globale et personalisé du patient.
Mes Conseils en ostéopathie
Votre ostéopathe vous conseille :
A la suite d’une séance d’ostéopathie, qui va puiser chez vous de l’énergie, vous pouvez ressentir de la fatigue ou des courbatures. Ce n’est que le signe que le corps s’adapte à sa nouvelle configuration car ses repères ont changé.
Afin d’optimiser les bienfaits d’une séance d’ostéopathie et d’accompagner le corps à bien vivre ces changements, il faut :
- Bien s’hydrater dans les jours à venir. Boire beaucoup d’eau après une séance.
- Ne pas faire d’activité physique intense pendant les 48h qui suivent.
- Prendre de l’arnica en homéopathie.
L’ostéopathie telle que je la pratique traite le patient dans sa globalité afin de pouvoir s’adapter à tout un chacun et d’obtenir le meilleur résultat possible. Pour rendre les bienfaits des séances plus durables dans le temps, je conseille aux patients d’avoir une bonne hygiène de vie. Cela passe évidemment par une bonne alimentation et une activité physique pour l’entretien du corps. Cependant, le physique et psychique sont étroitement liés, il est bon d’entretenir une bonne santé mentale. Les disciplines artistiques en générale sont recommandées mais les disciplines martiales ou inspirées de la martialité tel que l’Aïkido, le Yoga, le Qi gong, le Tai-chi et autres ont la particularité de chercher à rééduquer le mental par des mouvements de corps. La relaxation comme la sophrologie utilise la même approche.
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Voici quelques liens utiles où vous pouvez trouver des informations utiles à ce propos:
www.santsu-aikido.com
Jean-Marc Brisson
Diplôme d'état d'Ostéopathe
(CREO de Paris - Ecole agréée par le ministère)
Méthode Poyet
Méthode de rééquilibrage énergétique.
